charz23- Журнал, 17 мар 22

Параметры Пользователя charz23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2022

73,1 кг Потеряно до сих пор: 4,0 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2022:

1652 ккал

Жир: 94,79г | Белк: 98,58г | Углев: 108,81г. Завтрак: Peanut Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Milk (Nonfat) , Starbucks Espresso Shot. Обед: Durkee-Mower Marshmallow Fluff, Cantaloupe (Muskmelon), Peanut Butter, Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Cento Artichoke Hearts, BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls, Grape Tomatoes, Food Club Sliced Black Olives, Italian Salad Dressing , Peloponnese Kalamata Olives, Great Value Romaine Lettuce, Salami. Ужин: Challenge Salted Butter, White Bread , Cabbage , Kroger Corned Beef Brisket Flat Cut. Перекус/Другое: Milk (Nonfat) , Starbucks Espresso Shot, Peppermint (Mint) , Hershey's Kisses Hugs. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

charz23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

charz23- Журнал, 17 мар 22

Оставить свой Комментарий

charz23-Изменение Веса