OdnaOlya- Журнал, 17 мар 22

Параметры Пользователя OdnaOlya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2022

68,1 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2022:

1055 ккал

Жир: 32,77г | Белк: 131,81г | Углев: 62,42г. Завтрак: Лента Кета, Красная Цена Молоко 1,5%, Grovo Удобное Яйцо Белок, Свежий Ряд Сыр Лёгкий, Яйцо. Обед: Мираторг Клубника, Красная Цена Молоко 1,5%, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, Перекресток Авокадо. Ужин: Утолина Утиная Грудка без Кожи, Огурец (с Кожурой), Сахалинский Икорный Дом Минтай Филе Порционное. Перекус/Другое: Exponenta Imuno+ Земляника-Липа, Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

OdnaOlya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю