Rosebud73- Журнал, 17 мар 22

Параметры Пользователя Rosebud73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2022

90,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 30,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2022:

942 ккал

Жир: 49,38г | Белк: 78,89г | Углев: 49,28г. Завтрак: Mushrooms , Tomatoes, Egg, Greens, Sardine (Drained Solids with Bone In Tomato Sauce, Canned). Ужин: House Salad, Ratatouille, Broccoli , Sea Bass, Meatballs with Sauce (Mixture). Перекус/Другое: Coffee with Milk, Tea with Milk, Tea with Milk, Coffee with Milk. подробнее ...

361 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rosebud73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rosebud73- Журнал, 17 мар 22

Оставить свой Комментарий

Rosebud73-Изменение Веса