Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sophie0406
Журнал
17 мар 22
Sophie0406- Журнал, 17 мар 22
Параметры Пользователя Sophie0406
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2022
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2022:
1800 ккал
Жир: 47,40г | Белк: 100,34г | Углев: 251,31г.
Завтрак:
Виноград, Emma Pecorino Crotonese , Dom Reserve Smoked Salmon, Philadelphia Fromage à la Crème, Farm Boy Белый Семечковый Хлеб, Хурма.
Обед:
Зефир, IKEA Multigrain Crispbread, Огурец (с Кожурой), Azuma Gourmet Seaweed Salad, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Kirkland Signature Egg Whites, Яйцо.
Ужин:
Голубика, BioX Nutri-Nut, Myprotein Impact Whey Isolate, Silk True Almond Unsweetened, Банан, Клубника, Costco Blueberry Bagel.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sophie0406-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю