세히이- Журнал, 17 мар 22

Параметры Пользователя 세히이 | < Предыдущая Запись |Следующий >

am 4 : 45 변봄 am 7 : 00 변봄
am 8 : 40 변봄 pm 4 : 55 변봄
pm 8 : 00 변봄 pm 9 : 00 변봄

발란스 요가
헬스 ( 어깨운동 ) + 복근운동 + 싸이클 1시간30분

50,7 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2022:

632 ккал

Жир: 16,49г | Белк: 49,23г | Углев: 73,25г. Завтрак: 셀렉스 웨이 프로틴 드링크 초코, 사과. Ужин: 삶은 계란흰자, 바로드숑 아침 고구마, 동의 반숙란. Перекус/Другое: 자연루 투데이 너트한줌 요거트. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

세히이-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

세히이- Журнал, 17 мар 22

Оставить свой Комментарий

세히이-Изменение Веса