neko5331- Журнал, 17 мар 22

Параметры Пользователя neko5331 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2022

58,2 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2022:

1563 ккал

Жир: 61,82г | Белк: 65,41г | Углев: 187,97г. Завтрак: 大根サラダ, ご飯, 相模屋あさりの旨み！海鮮スンドゥブ. Обед: 森永製菓プロテインバーウェファーバニラ, セブンイレブン沖縄県産もずく, 大根サラダ, ご飯, もやし, 相模屋あさりの旨み！海鮮スンドゥブ. Ужин: 回鍋肉, セブンイレブンみそ汁とうふとわかめ (26g), オリジン弁当炊き込み鶏五目ごはん. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neko5331-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neko5331- Журнал, 17 мар 22

Оставить свой Комментарий

neko5331-Изменение Веса