Krash7373- Журнал, 17 мар 22

Параметры Пользователя Krash7373 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2022

94 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 24,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2022:

1525 ккал

Жир: 83,86г | Белк: 115,06г | Углев: 71,74г. Завтрак: Авида Сливки 10%, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Магнит Помидоры Черри, Белый Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо, Рафинад, Кофе. Обед: Куриные Бедрышки (Запеченные), Bio Баланс Кефирный 1%, Олейна Подсолнечное Масло , Салат Айсберг, Магнит Помидоры Черри. Ужин: Олейна Подсолнечное Масло , Болгарский Перец, Магнит Помидоры Черри, Салат Айсберг, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка". подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Krash7373-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Krash7373- Журнал, 17 мар 22

Оставить свой Комментарий

Krash7373-Изменение Веса