MRispu- Журнал, 17 мар 22

Параметры Пользователя MRispu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2022

70,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 25,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2022:

796 ккал

Жир: 22,75г | Белк: 80,63г | Углев: 63,53г. Завтрак: Магнит Апельсин, Ашан Клубника Свежая, Alpro Кокосовый Напиток с Рисом, Увелка Хлопья Рисовые. Обед: ВкусВилл Филе Грудки Куриное без Кожи, ВкусВилл Помидоры. Ужин: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Кинза, Чеснок, Vici Королевские Креветки Очищенные. Перекус/Другое: Шоколад Бери Шоколад Банановый. подробнее ...

315 ккал

Упражнение: Пилатес - 1 час, Samsung Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MRispu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MRispu- Журнал, 17 мар 22

Оставить свой Комментарий

MRispu-Изменение Веса