Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MRispu
Журнал
17 мар 22
MRispu- Журнал, 17 мар 22
Параметры Пользователя MRispu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2022
70,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2022:
796 ккал
Жир: 22,75г | Белк: 80,63г | Углев: 63,53г.
Завтрак:
Магнит Апельсин, Ашан Клубника Свежая, Alpro Кокосовый Напиток с Рисом, Увелка Хлопья Рисовые.
Обед:
ВкусВилл Филе Грудки Куриное без Кожи, ВкусВилл Помидоры.
Ужин:
Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Кинза, Чеснок, Vici Королевские Креветки Очищенные.
Перекус/Другое:
Шоколад Бери Шоколад Банановый.
подробнее ...
315 ккал
Упражнение:
Пилатес - 1 час, Samsung Health - 23 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MRispu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю