ttrgz- Журнал, 17 мар 22

Параметры Пользователя ttrgz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2022

83,4 кг Потеряно до сих пор: 43,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2022:

950 ккал

Жир: 50,64г | Белк: 79,80г | Углев: 46,56г. Завтрак: Avellanas, Serrano Jamón Serrano, Schar Crostini, Hacendado +Proteínas Sabor Fresa. Обед: Hacendado Flan de Huevo sin Azúcares Añadidos, Champiñones, Calabacín, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca. Ужин: Hacendado Gelatina +Proteinas Frutos Rojos, Schar Crostini, Bonarea Rulo de Cabra, Serrano Jamón Serrano, Hígado de Pollo. Перекус/Другое: Avellanas, Hacendado Stevia, Café Espresso, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ttrgz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ttrgz- Журнал, 17 мар 22

Оставить свой Комментарий

ttrgz-Изменение Веса