Наталия2411- Журнал, 17 мар 22

Параметры Пользователя Наталия2411 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2022

67,5 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2022:

1067 ккал

Жир: 45,86г | Белк: 62,64г | Углев: 100,20г. Завтрак: Эконива Молоко 3,2%, Курица Гриль, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Укроп, Белая Дача Рукола, Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Обед: Укроп, Салат Айсберг, Белая Дача Рукола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Старково Каша Перловая с Индейкой. Ужин: Корица, Сахар, Творог 5%, Обычные Блины, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая. Перекус/Другое: МарС Рондо, Кофе с Молоком. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наталия2411-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наталия2411- Журнал, 17 мар 22

Оставить свой Комментарий

Наталия2411-Изменение Веса