Dvern- Журнал, 17 мар 22

Параметры Пользователя Dvern | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2022

55,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2022:

1577 ккал

Жир: 74,94г | Белк: 112,21г | Углев: 107,21г. Завтрак: Апельсин, Меридиан Кета Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Кабачок, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Обед: SPAR Бразильский Орех, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), ВкусВилл Печенье Сахарное с Клюквой и Грецким Орехом, 4 Сезона Весенние Овощи, Троекурово Сердечки Куриные , Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Ужин: Первомайское Молоко Молоко 2,5%, Pure Protein Multiprotein Шоколадное Печенье . Перекус/Другое: Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Ritter Sport Шоколад с Марципаном, FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dvern-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dvern- Журнал, 17 мар 22

Оставить свой Комментарий

Dvern-Изменение Веса