Minminp- Журнал, 24 июн 14

Параметры Пользователя Minminp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2014

53,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2014:

1521 ккал

Жир: 31,70г | Белк: 57,01г | Углев: 248,93г. Обед: ごぼう, ざるうどん, 鶏のもも肉. Ужин: うどん, 焼き芋, 焼き芋, 山崎製パンシュガートースト. Перекус/Другое: 山崎製パンシュガートースト, 焼き芋, 不二家ミルキー, 大豆プロテイン. подробнее ...

1517 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час и 12 минуты, Отдыхать - 14 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Minminp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Minminp- Журнал, 24 июн 14

Оставить свой Комментарий

Minminp-Изменение Веса