knopohka2160- Журнал, 17 мар 22

Параметры Пользователя knopohka2160 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2022

59,2 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2022:

1665 ккал

Жир: 63,34г | Белк: 138,39г | Углев: 136,35г. Завтрак: Ростик'c - KFC Соус Чесночный , Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандарт, Капучино без Сахара КФС Мое, KFS Байтс, Каждый День Молоко 1,5%. Обед: Каждый День Лаваш Армянский, Капуста, Морковь, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриная Грудка Отварная, Куриные Голени с Кожей, Воронцовские Сухарики Сухарики Шашлык, Московский Провансаль Майонез Классический Домашний, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Ужин: Каждый День Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knopohka2160-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knopohka2160- Журнал, 17 мар 22

Оставить свой Комментарий

knopohka2160-Изменение Веса