Нилло- Журнал, 17 мар 22

Параметры Пользователя Нилло | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2022

95,3 кг Потеряно до сих пор: 17,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2022:

1551 ккал

Жир: 84,73г | Белк: 105,20г | Углев: 94,32г. Завтрак: Индейка Отварная, Плоская Кукурузная Лепешка, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Now Foods Гороховый Протеин, Борщ Вегетарианский. Обед: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Винегрет, Борщ Вегетарианский. Ужин: Koska Пекмез из Шелковицы , Now Foods Гороховый Протеин, Малина (Несладкая, Замороженная), Now Foods Гороховый Протеин, Скумбрия Отварная. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Нилло-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Нилло- Журнал, 17 мар 22

Оставить свой Комментарий

Нилло-Изменение Веса