Rommashka66- Журнал, 24 июн 14

Параметры Пользователя Rommashka66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2014

58,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2014:

1706 ккал

Жир: 63,57г | Белк: 50,62г | Углев: 236,10г. Завтрак: Остров Нефертити Пахлава Шейбия, Компот, Пирог с Картошкой. Обед: Черемушки Торт Медовик, Сладкая Жизнь Торт Бисквитный с Суфле "Персик", Пирог с Картошкой, Солянка Сборная Мясная. Ужин: Пшеничный Хлеб, Копченов Филе Куриное Особое, Салат из Помидоров и Огурцов. Перекус/Другое: Красная Смородина. подробнее ...

1647 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 9 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rommashka66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rommashka66- Журнал, 24 июн 14

Оставить свой Комментарий

Rommashka66-Изменение Веса