통모짜- Журнал, 17 мар 22

Параметры Пользователя 통모짜 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2022

63,3 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2022:

1123 ккал

Жир: 24,81г | Белк: 108,81г | Углев: 118,35г. Завтрак: 방울 토마토, 느타리버섯, 양송이버섯, 새송이버섯, 포도씨유, 올리타리아 올리브오일, 우둔살, 햇반 현미쌀밥. Обед: 포도씨유, 달걀, 느타리버섯, 당근, 대파, 양파, 오쿡 오리지날 닭가슴살 스테이크, 햇반 현미쌀밥. Ужин: 오쿡 그릴 닭가슴살 스테이크, 한울 촉촉고구마코코스틱. Перекус/Другое: BSN 신타6 아이솔레이트. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

통모짜-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

통모짜- Журнал, 17 мар 22

Оставить свой Комментарий

통모짜-Изменение Веса