melgunz- Журнал, 13 мар 22

Параметры Пользователя melgunz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2022

84,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2022:

966 ккал

Жир: 57,97г | Белк: 50,89г | Углев: 60,07г. Завтрак: Smithfield Thick Cut Bacon, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Onions (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Scrambled Egg , Olive Oil . Ужин: Brussels Sprouts, Ken's Steak House Balsamic Vinaigrette Dressing, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Hy-Vee No Sugar Added Natural Style Apple Sauce, Betty Crocker Butterscotch Oatmeal Bar, Hiland Fat Free Skim Milk, Coffee (Brewed From Grounds) . подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melgunz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melgunz- Журнал, 13 мар 22

Оставить свой Комментарий

melgunz-Изменение Веса