Hilton Côrtes- Журнал, 10 мар 22

Параметры Пользователя Hilton Côrtes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2022

73,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2022:

1895 ккал

Жир: 52,93г | Белк: 191,63г | Углев: 165,88г. Завтрак: Banana Prata, Proteína Pura Albumina , Mãe Terra Granola Caseira Frutas e Mel sem Açúcar, Probiótica 100% Pure Whey Morango, Batavo Grego Pense Zero Morango (200g). Обед: Visconti Pão de Forma Integral, Batavo Requeijão Cremoso Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Power One Creme de Amendoim com Chocolate Branco, Jasmine Biscoito de Arroz Original, Banana Prata. Ужин: Brócolis, Batavo Requeijão Cremoso Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Jasmine Biscoito de Arroz Original, Nutrata Whey Grego Coffe Cream Vanilla, Elegê Leite em Pó Desnatado, Snickers Snickers Dark. подробнее ...

Набралось 6,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hilton Côrtes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hilton Côrtes- Журнал, 10 мар 22

Оставить свой Комментарий

Hilton Côrtes-Изменение Веса