_yana_13_v- Журнал, 16 мар 22

Параметры Пользователя _yana_13_v | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2022

65,8 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2022:

1170 ккал

Жир: 38,13г | Белк: 86,35г | Углев: 121,09г. Завтрак: Каневской Ветчина, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Кефир 2,5%. Обед: Гречка Отварная, ВкусВилл Мясо Кролика Тушеное, Капуста Белокочанная. Ужин: Green Ray Зелёный Горошек, Магнит Минтай Отварной. Перекус/Другое: Galagancha Зефир Манго-Маракуйя, Fitness Злаковый Батончик Шоколад. подробнее ...

75 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_yana_13_v-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_yana_13_v- Журнал, 16 мар 22

Оставить свой Комментарий

_yana_13_v-Изменение Веса