Mararía77- Журнал, 16 мар 22

Параметры Пользователя Mararía77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2022

66,8 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2022:

1407 ккал

Жир: 38,93г | Белк: 69,68г | Углев: 184,14г. Завтрак: Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Mayonesa, Cebolla Caramelizada, Tomates, Queso Havarti, Mercadona Pan Pulguitas, Patata Asada. Обед: Hacendado Chocolate Negro con Almendras Enteras, Hacendado Crackers Espelta, Vino Blanco de Mesa, Setas de Ostra, Hacendado Zanahoria, Calabacín, Hacendado Garbanzos Cocidos, Brillante Arroz Integral para Microondas. Ужин: Carrefour Pimientos del Piquillo, Hacendado Yogur Natural 0%, Huevo Cocido, Hacendado Atún Claro al Natural, Cebollas, Tomates. Перекус/Другое: Plátano, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mararía77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mararía77- Журнал, 16 мар 22

Оставить свой Комментарий

Mararía77-Изменение Веса