fatgirllittlecoat- Журнал, 16 мар 22

Параметры Пользователя fatgirllittlecoat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2022

89,5 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 35,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2022:

569 ккал

Жир: 7,62г | Белк: 88,96г | Углев: 43,29г. Завтрак: Grapefruit. Обед: Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (113g), Spinach . Ужин: Pacific Natural Foods Organic Low Sodium Vegetable Broth, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) , Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking). Перекус/Другое: SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Fage Total 0% Greek Yogurt. подробнее ...

1415 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fatgirllittlecoat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fatgirllittlecoat- Журнал, 16 мар 22

Оставить свой Комментарий

fatgirllittlecoat-Изменение Веса