Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jessicarfd
Журнал
16 мар 22
Jessicarfd- Журнал, 16 мар 22
Параметры Пользователя Jessicarfd
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2022
52,7 кг
Потеряно до сих пор:
15,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2022:
1592 ккал
Жир: 54,93г | Белк: 65,27г | Углев: 223,35г.
Завтрак:
Soto Ayam.
Обед:
Goldenfil Choco Crunchy, Pisang Goreng, Champ Burger Daging Ayam , Kebab, Kebab.
Ужин:
Daging Burung Dara, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Mentimun (Kupas), Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Gula Merah, Buah Pir, Pisang Goreng.
Перекус/Другое:
Buah Srikaya, Roma Arden Tender Bite Cookies, Gula Merah, Apel Fuji.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jessicarfd-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю