Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kukol74
Журнал
16 мар 22
Kukol74- Журнал, 16 мар 22
Параметры Пользователя Kukol74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2022
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2022:
1718 ккал
Жир: 62,10г | Белк: 99,46г | Углев: 189,11г.
Завтрак:
Сыр Гауда, Помидоры Черри, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Сиртаки Брынза 35%, Махеевъ Кетчуп Лечо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой.
Обед:
Мексиканская Смесь, ВкусВилл Котлеты из Щуки, Дикси Рис Пропаренный .
Ужин:
Bombbar Паста Шоколадно-Ореховая, ВкусВилл Котлеты из Щуки, Капустный Салат.
Перекус/Другое:
Forsio Fitness Muesli Bar Apple, ВкусВилл Желе Смородиновое, Банан, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый.
подробнее ...
2156 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kukol74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю