Sophie0406- Журнал, 16 мар 22

Параметры Пользователя Sophie0406 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2022

62 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2022:

1779 ккал

Жир: 44,64г | Белк: 101,60г | Углев: 252,85г. Завтрак: Дыня, Виноград, Клубника, Ананас, Грейпфрут, Мандарины, Инжир, Riviera Yogourt , Яйцо, Emma Pecorino Crotonese , Costco Blueberry Bagel. Обед: Farm Boy Хумус, Огурец (с Кожурой), Azuma Gourmet Seaweed Salad, Costco Bagel. Ужин: Зефир, Огурец (с Кожурой), Редис, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Морковь, Брюссельская Капуста, Зеленый Перец, Сладкий Красный Перец, Грибы, Свеклы, Камбала. Перекус/Другое: Lindt Swiss Classic, Costco Blueberry Bagel. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sophie0406-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sophie0406- Журнал, 16 мар 22

Оставить свой Комментарий

Sophie0406-Изменение Веса