Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bu iş bitecek
Журнал
16 мар 22
bu iş bitecek- Журнал, 16 мар 22
Параметры Пользователя bu iş bitecek
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2022
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2022:
1426 ккал
Жир: 65,86г | Белк: 93,24г | Углев: 122,39г.
Завтрак:
Şöbiyet, Yer Fıstığı, Fıstık Ezmesi, Tam Buğday Ekmeği.
Ужин:
Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Erişte, Çilek, Bezelye Yemeği, Ev Yapımı Yoğurt, Mevsim Salata.
подробнее ...
1817 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа и 4 минуты, Уборка - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 26 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bu iş bitecek-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю