wizpop- Журнал, 16 мар 22

Параметры Пользователя wizpop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2022

110,8 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 30,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2022:

2061 ккал

Жир: 78,20г | Белк: 81,16г | Углев: 255,37г. Завтрак: Smoked Salmon, Scrambled Egg , Tesco White English Muffin , Sainsbury's Pecan & Maple Crisp Cereal. Обед: Tesco Strawberry Jam & Fresh Cream Scones. Ужин: Carte D'Or Strawberry Ice Cream, Tesco Strawberries, Mangos , Mixed Vegetables (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Boiled Potato, By Sainsbury's Cheddar Cheese Smoked Haddock Fillets. Перекус/Другое: Marmite Marmite, Morrisons Sliced Extra Mature Cheddar, Warburtons Tiger White Bread. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wizpop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wizpop- Журнал, 16 мар 22

Оставить свой Комментарий

wizpop-Изменение Веса