Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Millena_03
Журнал
16 мар 22
Millena_03- Журнал, 16 мар 22
Параметры Пользователя Millena_03
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Comecei a comer mais e ir para academia
49,2 кг
Потеряно до сих пор:
20,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2022:
749 ккал
Жир: 18,69г | Белк: 32,80г | Углев: 118,55г.
Завтрак:
Regina Creme de Ricota Light, Bauducco Torrada Multigrãos, Melancia, Água, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal.
Обед:
Mamão Papaia, Contra-filé, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Legumes Cozidos, Repolho-Roxo, Abobrinha.
Ужин:
Quaker Aveia em Flocos Finos, Tomates, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Granfino Goma de Mandioca Hidratada.
Перекус/Другое:
Café, Jasmine Rosquinhas de Coco Zero Açúcar, Banana Prata, Nutry Avelã com Chocolate Light.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Millena_03-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю