Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Blondinachen
Журнал
16 мар 22
Blondinachen- Журнал, 16 мар 22
Параметры Пользователя Blondinachen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
#So darf es weiter gehen 🙃 #Weiter gehts 💪🏻 #Sündigung vom Wochenende wohl verbrannt 🙃 #Einfach immer dran bleiben 😘
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2022:
1493 ккал
Жир: 60,15г | Белк: 85,79г | Углев: 150,13г.
Завтрак:
Blutwurst, Spiegelei, Dulano Kochschinken, Kerrygold Butter & Rapsöl, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Leerdammer Original Mild-Nussig, REWE Bio Rote-Bete-Saft, Espresso.
Обед:
Kühne Surol 7 Kräuter Essig, Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%, Gurke (Geschält), Brauner Zucker, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Erdbeeren, Sweet Valley Birnen, Zespri Kiwi Green .
Ужин:
Brokkoli, Aldi Rinder-Hüftsteak.
Перекус/Другое:
Kinder Bueno, Kinder Bueno White, Aro Mini Schokokuss.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Blondinachen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю