ZuevM- Журнал, 16 мар 22

Параметры Пользователя ZuevM | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2022

100,1 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2022:

2434 ккал

Жир: 95,86г | Белк: 92,51г | Углев: 297,46г. Завтрак: Домик в деревне Кефир 2,5%, Сливочное Масло, Геркулес Каша Овсяная, Мёд, Изюм. Обед: Говядина Отварная, Куриная Грудка Отварная, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Гречка Отварная, ВкусВилл Сало Белорусское, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Ужин: Роллы Филадельфия, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Квашеная Капуста. Перекус/Другое: Киви, Апельсин. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ZuevM-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ZuevM- Журнал, 16 мар 22

Оставить свой Комментарий

ZuevM-Изменение Веса