Nicci’- Журнал, 16 мар 22

Параметры Пользователя Nicci’ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2022

49 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2022:

1457 ккал

Жир: 57,78г | Белк: 81,76г | Углев: 173,92г. Завтрак: Alpro Mandelmjölk Osötad, Havregrynsgröt, Banan, Nescafe Ice Coffee. Обед: Sibylla Kycklingsallad Meal. Ужин: Rostat Vitt Bröd, Stekt Ägg, Eldorado Broccolimix. Перекус/Другое: Nick's Nougat Swirl, Äpple. подробнее ...

1919 ккал

Упражнение: Дорожка - 2 часа, Отдыхать - 15 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nicci’-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nicci’- Журнал, 16 мар 22

Оставить свой Комментарий

Nicci’-Изменение Веса