sakn1- Журнал, 16 мар 22

Параметры Пользователя sakn1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2022

75 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2022:

1305 ккал

Жир: 35,07г | Белк: 45,74г | Углев: 201,67г. Завтрак: Banane, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Milbona Naturjoghurt, Kölln Hafer-Müsli Frucht. Обед: Sea Gold Knusperfilet mit Käse-Kräuter-Füllung , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Birkenhof Möhrengemüse. Ужин: Aldi Haferflocken, Dattel, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Äpfel, Milbona Naturjoghurt, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Перекус/Другое: Möhren, Milfina Butter , Landbäckerei Weizenmischbrot. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sakn1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sakn1- Журнал, 16 мар 22

Оставить свой Комментарий

sakn1-Изменение Веса