Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
16802838Ege
Журнал
16 мар 22
16802838Ege- Журнал, 16 мар 22
Параметры Пользователя 16802838Ege
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2022
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
61,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2022:
1838 ккал
Жир: 40,29г | Белк: 168,18г | Углев: 210,96г.
Завтрак:
Züber Bademli Protein Bar, Elma, Mercimek ekmeği, Havuç, Soğanlar, Yumurta Beyazı, Yumurta.
Обед:
Elma, Fellas Whey Protein Tozu, Elma, Ev Yapımı Yoğurt, Yumurta Beyazı, İHE Tam Buğday Ekmeği, Bolca Hindi Göğüs, Elma, Namet Pastırma.
Ужин:
Yumurta, Karnabahar.
Перекус/Другое:
Kent Olips Mentol, Bolca Hindi Göğüs.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
16802838Ege-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю