Лобанов Сергей- Журнал, 16 мар 22

Параметры Пользователя Лобанов Сергей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2022

54,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2022:

1882 ккал

Жир: 58,28г | Белк: 91,66г | Углев: 256,41г. Завтрак: Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Вологодское 82,5% , Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский" , Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Воде, Льняное Масло, Вода. Обед: Магнит Яблоко, Магнит Яблоки Семеренко , Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Чай, Наша Птичка Куриное Филе, Приготовленная Квашеная Капуста, Капуста Тушеная без Масла, Борщ со Свининой, Красные Помидоры (Консервированные). Ужин: Капуста Тушеная без Масла, Вологжанка Биокефир 2,5%, Наша Птичка Куриное Филе, Сладкий Красный Перец, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Магнит Яблоко. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лобанов Сергей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лобанов Сергей- Журнал, 16 мар 22

Оставить свой Комментарий

Лобанов Сергей-Изменение Веса