Olga_Suvorova- Журнал, 16 мар 22

Параметры Пользователя Olga_Suvorova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2022

65 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2022:

1214 ккал

Жир: 63,40г | Белк: 57,11г | Углев: 108,62г. Завтрак: Перекресток Безе, Здоровье Хлеб, Гречка Отварная, Томилинская Форель Слабосоленая, Сливочное Масло. Обед: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Щедрые Хлебец Ржаной, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Приготовленная Морковь, Кабачки Тушеные. Ужин: Лукум, Слободской Хлеб Хлеб Греческий, Сливочное Масло, Сыр Российский, Яйцо. Перекус/Другое: Азбука Вкуса Тефтели из Индейки с Рисом, Простая Еда Котлеты Морковные. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olga_Suvorova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olga_Suvorova- Журнал, 16 мар 22

Оставить свой Комментарий

Olga_Suvorova-Изменение Веса