oseck- Журнал, 16 мар 22

Параметры Пользователя oseck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2022

59,9 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2022:

1161 ккал

Жир: 41,51г | Белк: 59,23г | Углев: 105,81г. Завтрак: Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Сыр Российский, Агро-Белогорье Карбонат Свиной, Батон. Обед: Олейна Подсолнечное Масло , Руккола, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Востряково Говядина Запеченная , Запеченный Картофель. Ужин: ВкусВилл Борщ Украинский. подробнее ...

1995 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oseck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oseck- Журнал, 16 мар 22

Оставить свой Комментарий

oseck-Изменение Веса