Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
стюардесса жанна
Журнал
16 мар 22
стюардесса жанна- Журнал, 16 мар 22
Параметры Пользователя стюардесса жанна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2022
57,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2022:
1639 ккал
Жир: 61,76г | Белк: 96,46г | Углев: 174,66г.
Завтрак:
Orion Choco Pie, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Сахар, Авокадо, ВкусВилл Нутовый Пряный, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Азбука Вкуса Гребешки Морские в Средиземноморском Стиле, Мидии, Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Лапша Удон, Кабачки Тушеные, Приготовленная Морковь, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Креветки (Вареные или на Пару), Кальмары (Вареные или на Пару).
Ужин:
Папа Джонс Пицца Маргарита на Тонком Тесте.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Сахар, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Real Will Арахисовая Паста с Кокосом.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
стюардесса жанна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю