Yuri Lubis- Журнал, 16 мар 22

Параметры Пользователя Yuri Lubis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2022

70 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2022:

2656 ккал

Жир: 114,39г | Белк: 61,09г | Углев: 362,37г. Завтрак: Fortune Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Telur, Nasi Putih, Buah Naga. Обед: Indomilk Susu Kental Manis, Yakult Yakult, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Tempe Goreng Tepung. Ужин: BreadTalk Tiramisu , Padimas Roti Panggang Keju. Перекус/Другое: Alpukat. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yuri Lubis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yuri Lubis- Журнал, 16 мар 22

Оставить свой Комментарий

Yuri Lubis-Изменение Веса