alenka602- Журнал, 16 мар 22

Параметры Пользователя alenka602 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2022

56,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2022:

2056 ккал

Жир: 65,76г | Белк: 105,77г | Углев: 247,78г. Завтрак: Красное Яблоко, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%, Яйцо, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Яичный Белок, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Арахис, J.D.Gross Горький Шоколад 90%. Обед: Лента Филе Индейки, Льняное Масло, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Увелка Крупа Гречневая. Ужин: Вино Красное Сухое, Грейпфрут, Pelzmann Масло Тыквенное Нерафинированное, Семена Льна, Лента Филе Индейки, Эколайн Рис Бурый. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Красный Пищевик Зефир Lefirelle. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenka602-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenka602- Журнал, 16 мар 22

Оставить свой Комментарий

alenka602-Изменение Веса