Irana Camila- Журнал, 15 мар 22

Параметры Пользователя Irana Camila | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2022

67,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2022:

922 ккал

Жир: 32,48г | Белк: 57,01г | Углев: 100,74г. Завтрак: Marilan Biscoito Cream Cracker Integral, Ovo Frito sem Gordura, Café com Leite Integral. Обед: Carne de Panela, Café com Leite Integral, Arroz Branco (Cozido), Omelete. Ужин: Arroz Branco (Cozido), Carne, Cuscuz (Cozido), Frango, Ovo Cozido, Alface de Folha Verde, Couve Manteiga Crua, Alface, Abobrinha, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Перекус/Другое: Abacaxi, Café com Leite Integral, Cuscuz (Cozido). подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irana Camila-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irana Camila- Журнал, 15 мар 22

Оставить свой Комментарий

Irana Camila-Изменение Веса