marielara9- Журнал, 15 мар 22

Параметры Пользователя marielara9 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2022

74,1 кг Потеряно до сих пор: 28,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2022:

1298 ккал

Жир: 104,84г | Белк: 65,99г | Углев: 27,34г. Завтрак: Salsa Roja, Lyncott Sustituto de Crema para Café, Café, Aceite de Oliva, Aguacate, Huevo Revuelto. Ужин: Chile Pasilla, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Nopales. Перекус/Другое: Coco, Chicharrón. подробнее ...

2092 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

marielara9-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю