nataly fly- Журнал, 16 мар 22

Параметры Пользователя nataly fly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2022

65,3 кг Потеряно до сих пор: 27,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2022:

1034 ккал

Жир: 36,56г | Белк: 97,43г | Углев: 77,19г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%, Куриная Грудка Отварная. Обед: Зеленый Листовой Салат, Редис, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Зеленый Лук, Сметана , Творог 5%. Перекус/Другое: Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Чай с Молоком, Cornex Батончик-Мюсли Миндаль, Полянка Йогурт. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nataly fly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nataly fly- Журнал, 16 мар 22

Оставить свой Комментарий

nataly fly-Изменение Веса