alikova.02- Журнал, 16 мар 22

Параметры Пользователя alikova.02 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2022

69 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2022:

1828 ккал

Жир: 65,68г | Белк: 71,71г | Углев: 240,03г. Завтрак: Вареное Яйцо, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Молочная Сказка Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Мария Рис Круглозерный в Пакетиках. Обед: Кофе, Цветная Капуста на Пару, Зеленая Фасоль (Замороженная), для Всей Семьи Сметана 10%, Помидоры, Яйцо, Granmulino Макароны Спираль. Перекус/Другое: Nestle Kit Kat Mini, Rondo Конфеты с Арбузом. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alikova.02-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alikova.02- Журнал, 16 мар 22

Оставить свой Комментарий

alikova.02-Изменение Веса