Jackal187- Журнал, 23 июн 14

Параметры Пользователя Jackal187 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2014

102,8 кг Потеряно до сих пор: 33,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2014:

1085 ккал

Жир: 52,66г | Белк: 54,05г | Углев: 100,89г. Завтрак: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Ready Pac Bistro Chicken Caesar Salad, Sargento Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese Sticks, Calidad Tortilla Chips. Ужин: Spaghetti, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Great Value Thick & Chunky Salsa - Hot. подробнее ...

2936 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jackal187-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jackal187- Журнал, 23 июн 14

Оставить свой Комментарий

Jackal187-Изменение Веса