sevyoz82- Журнал, 15 мар 22

Параметры Пользователя sevyoz82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2022

65,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2022:

1159 ккал

Жир: 40,40г | Белк: 53,59г | Углев: 151,05г. Завтрак: Café Expresso, Café. Обед: Eau de Robinet, Carrefour Bio 3 Cabecous , Pain aux Céréales, Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Café. Ужин: Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Chips. подробнее ...

1832 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 10 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 15 минуты, Гребля - 13 минуты, Отдыхать - 15 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sevyoz82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sevyoz82- Журнал, 15 мар 22

Оставить свой Комментарий

sevyoz82-Изменение Веса