mrsmck- Журнал, 16 мар 22

Параметры Пользователя mrsmck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2022

85,2 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2022:

1373 ккал

Жир: 77,08г | Белк: 64,03г | Углев: 110,92г. Завтрак: Plums , Zucchini onion tomato bake, Farmdale Light Milk, Equal Sweetener, Egg (Whole), Pears . Обед: Green Peas (Frozen), Carrots, Bulla Light Sour Cream, Pumpkin , Potato, Corned Beef (Lean Only Eaten). Ужин: Nobbys Salted Peanuts. Перекус/Другое: Black Tea, Equal Sweetener, Farmdale Light Milk, Coles Simply Gluten Free Lamington Fingers, Almonds , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Nectarines . подробнее ...

2047 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

good loss 🥰👌

16 мар 22 написано членом: trishjones


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mrsmck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mrsmck- Журнал, 16 мар 22

Оставить свой Комментарий

mrsmck-Изменение Веса