ambyhills- Журнал, 16 мар 22

Параметры Пользователя ambyhills | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2022

67,5 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2022:

629 ккал

Жир: 50,09г | Белк: 36,54г | Углев: 9,21г. Завтрак: Pura Thickened Cream, Black Tea, Western Star Original Spreadable Butter, Peanut Butter. Обед: Coles Tasty Cheddar Shredded, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled), Fried Egg, Lettuce, Bacon. Ужин: McDonald's Vienna Coffee (Standard). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

all counts 🥰👌

16 мар 22 написано членом: trishjones

Thanks Trish, I’m back to doing daily weigh in’s . Seems to help me .

16 мар 22 написано членом: ambyhills


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ambyhills-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ambyhills- Журнал, 16 мар 22

Оставить свой Комментарий

ambyhills-Изменение Веса