Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ambyhills
Журнал
16 мар 22
ambyhills- Журнал, 16 мар 22
Параметры Пользователя ambyhills
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2022
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2022:
629 ккал
Жир: 50,09г | Белк: 36,54г | Углев: 9,21г.
Завтрак:
Pura Thickened Cream, Black Tea, Western Star Original Spreadable Butter, Peanut Butter.
Обед:
Coles Tasty Cheddar Shredded, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled), Fried Egg, Lettuce, Bacon.
Ужин:
McDonald's Vienna Coffee (Standard).
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
all counts 🥰👌
16 мар 22 написано членом:
trishjones
Thanks Trish, I’m back to doing daily weigh in’s . Seems to help me .
16 мар 22 написано членом:
ambyhills
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ambyhills-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю