Fernanda A. de Lara- Журнал, 14 мар 22

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2022

65,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2022:

1164 ккал

Жир: 74,69г | Белк: 83,67г | Углев: 31,06г. Завтрак: Santa Clara Nata, Café, Café. Обед: Frimesa Queijo Mussarela, Taco Pão de Queijo Assado, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Ovo Cozido, Coxa de Frango. Ужин: Psyllium, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Menina Leite de Coco, Brócolis Cozido, Ovo Frito sem Gordura, Coxa de Frango. Перекус/Другое: Seara Presunto Cozido, Santa Clara Queijo Prato (Lanche), Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. подробнее ...

Набралось 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 14 мар 22

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса