Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shayestevam
Журнал
15 мар 22
shayestevam- Журнал, 15 мар 22
Параметры Пользователя shayestevam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2022
82 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2022:
857 ккал
Жир: 30,87г | Белк: 58,46г | Углев: 89,76г.
Завтрак:
Danone Iogurte de Morango, Ovo Mexido, Lekker Pão Integral de Castanha do Pará com Quinoa e Linhaça, Hortifruti Mamão Formosa.
Обед:
Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido), Abóbora, Peito de Frango.
Перекус/Другое:
Laranja Pêra.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shayestevam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю