Linda Ham- Журнал, 15 мар 22

Параметры Пользователя Linda Ham | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2022

63,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2022:

761 ккал

Жир: 42,29г | Белк: 39,21г | Углев: 57,96г. Обед: Bubba Burger Bacon Cheddar Cheeseburger, Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Baked Beans with Pork and Sweet Sauce (Canned), TGI Friday's Onion Rings. Ужин: Millville Granola, Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom. Перекус/Другое: Kraft 2% Milk Extra Sharp Cheddar Cheese, Ritz Crackers - Fresh Stack. подробнее ...

1626 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Linda Ham-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Linda Ham- Журнал, 15 мар 22

Оставить свой Комментарий

Linda Ham-Изменение Веса