dshdutoit- Журнал, 15 мар 22

Параметры Пользователя dshdutoit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2022

76,9 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2022:

1390 ккал

Жир: 90,82г | Белк: 70,93г | Углев: 77,22г. Завтрак: Liberte Creme Fraiche, Tomatoes, Keto Coconut Bread, Poached Egg, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub), Coffee (Brewed From Grounds), Left Coast MCT Oil, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub), Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Prima Della Black Forest Ham, Planters Mixed Nuts. Ужин: Feta Cheese, Kirkland Signature Canned Chicken, Mezzetta Kalamata Olives, Cucumber (Peeled), Lettuce, Red Tomatoes. Перекус/Другое: Royal Dansk Danish Butter Cookies, Fresh & Easy Papaya, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer (Tub), Coffee (Brewed From Grounds), Sargento Light String Cheese, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub), Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks, Anheuser-Busch Bud Light Next Beer. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dshdutoit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dshdutoit- Журнал, 15 мар 22

Оставить свой Комментарий

dshdutoit-Изменение Веса